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孩子营养不良问题出在哪?这几点家长应该要注意

责任主编: 泡泡 来源: 网络 日期:2018-07-30 13:43:11(原创文章,禁止转载)
    

有了孩子后,每个家庭都会尽自己所能给孩子提供最好的生活条件,在吃的方面更是不会吝啬,什么好吃、什么有营养总会想着给孩子买来食用。可即便这样,很多家长却还是发现孩子出现了营养不良的症状。

孩子营养不良问题出在哪?这几点家长应该要注意

前段时间去朋友家做客,孩子奶奶抱着七个月大的孙女跟小编诉苦:这孩子就是不长肉,愁死了。随口问了句,是不是没有添加辅食?奶奶那是拍着胸口,喊冤了:加得可勤奋了!什么水果汁,蔬菜汁,米粥,天天换着花样做。

问题来了,很多家长考虑到宝宝几个月大,直接给蔬菜或者水果会较难消化,于是就弄成汁状,但在榨汁的过程中,大部分的营养都流失了,其中就流失了人体所必需的膳食纤维。而且孩子喝了汁水,容易有饱腹感,从而就阻碍了其它营养的吸收,对孩子生长发育没有什么好处。正确的方式应该是给宝宝添加蔬菜泥、水果泥,或者蒸煮蔬菜。

而另外一种喂养不当造成的孩子营养不良就是挑食。很多家长觉着肉类,鱼类营养价值高就经常会给孩子变着花样做着吃,而忽略的蔬菜的摄入。久而久之,孩子也就养成了挑食的毛病。小编的侄子就是典型的挑食造成的营养不良“患者”,对于少油清淡的绿色蔬菜,那真是一根都不会碰,把菜夹到他碗里,他也会自己夹出来扔掉。

当然,也有家长会说了,我家在孩子喂养上不存在这些情况,平时很注意营养荤素的搭配,但孩子长得很瘦小,去医院检查一样得出了营养不良的结论,这又是为何?如果这种情况,就要考虑孩子的吸收能力以及肠道功能了。

孩子营养不良问题出在哪?这几点家长应该要注意

要知道,人体所需的各种营养物质中有99%是从肠道吸收进入的。辨别宝宝吸收是否正常,最简单的一个方法就是看大便。可以观察孩子是否出现消化不良的症状,如一天大便两三次,而且大便松散有残渣,这样的话可以称为吸收不好。如果孩子的大便太过干硬,也说明宝宝吸收不好,这个原因多是孩子吃得太好了,高蛋白的食物摄入太多,而碳水化合物以及纤维类的食物吃少了,无法通畅排便。总之,没有健康的肠道环境,再好的营养也不会被宝宝充分吸收。

但婴幼儿发育迅猛与消化吸收功能的局限形成了很大的反差,容易导致消化功能的紊乱和营养不良,影响宝宝健康成长。肠道中正常菌群偏离平衡也会导致消化吸收功能减弱。所以,建议家长给孩子适时补充些妈咪爱益生菌。妈咪爱能够促进肠道对营养物质的消化、吸收,增强肠道功能,就能很好地解决这些问题。还可产生副消化酶,消化一般消化酶不能消化的物质,从而促进消化功能,还能分解乳糖和提高蛋白的消化率。妈咪爱所含有的多种维生素和锌、钙等微量元素,也能更好的促进宝宝生长发育。

此外,除了喂养不当,挑食,营养吸收差等问题引发的孩子营养不良外,某些遗传性代谢障碍和免疫缺陷病也同样会影响食物的消化、吸收和利用。这种情况家长就要带孩子找医生做出专业的诊治。

婴幼儿是成长发育的第一个黄金时期,身体各方面都会得到飞速发展,营养状况如何将直接影响到孩子的成长。因此,家长为孩子掌控好饮食营养的均衡搭配是十分必要的。

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